В статье рассказывается о 4 способах получения энергии: личные способы, наличие цели, новые места/люди/занятия и преодоление сложностей. Также обращается внимание на подмену получения энергии и необходимость уделять внимание действиям, которые приподнимают настроение.
# Саморазвитие
NOT PERFECT - это проект, который был представлен в качестве синемалогии и лекции, живого просмотра, с дальнейшим обсуждением и анализом эмоций, который он вызвал. В видео-интервью участвовали несколько женщин, а также были названы люди, которые причастны к созданию и распространению проекта. В видео подчеркивается важность любить себя и не запрещать это.
Перепост